EP 624 #器械皮拉提斯老師Maggie｜走進光的教室：一場從呼吸開始的筋膜修復練習

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm2ee40n10000w6vp0w8z1bj1/comments這集節目邀請到專業營養師兼皮拉提斯老師Maggie，深入探討「筋膜健康」與身心的緊密關聯。透過器械皮拉提斯的輔助，我們不只能找回正確呼吸，更能體會「人機一體」的全然放鬆。Maggie 老師更分享了運動如何奇蹟般修復母女關係，證明身體鬆了，心也就寬了。讓我們一起從呼吸開始，重拾身體的彈性與愛。Maggie教室｜MVP美學運動中心Line官方：lin.ee/vFlzlqpO官網：https://www.lumierebeaut.com/pages/homeIG：https://www.instagram.com/mvp_888888⟢ 花花老師課程＆活動悅讀 with Min 🔗 專屬免費索票連結☀️ 5/22 (五) 10:00場 ：https://www.accupass.com/event/2605030725259995645450零阻力呼吸調頻課：https://portaly.cc/minsvibe/product/hAFvjtozyl28oShYnYJY⌂ 昆達里尼瑜伽課程* 【週四台北實體課、週日線上課】https://forms.gle/hGzQiZxbdtQemxSNA⌂ NGH一對一潛意識催眠 線上 / 實體⌂ 13月亮曆星際導航核心班⌂ 解讀師培訓班請私訊洽詢⌂ 「十三月亮曆內在天賦解讀」線上諮詢＋Line官方帳號諮詢瑜伽課程＆服務：https://lin.ee/hmSu6S0官網：https://www.minskh.com/📌 Podcast 節目更新節奏：每週一、週四定期更新不定期加碼「靈感提醒」與「冥想能量語」陪伴你當下的狀態📌 節目主題包含：• 身心靈成長、靈性實踐、書籍精華、潛意識工作、金錢意識、行動顯化✨Line社群（每月專屬三日心靈打卡活動 / 讀書會 / 名小活動 ）🔗https://line.me/ti/g2/d5iUIM3CqZvAnzOwADj9tuTcNcjxKBZyc9yN9g?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default👉密碼：520999👩🏻‍💻 我是 Min花花昆達里尼瑜伽老師 / NGH 催眠師 / 內在天賦解析師我陪你透過聲音與能量，看見內在亮光，活出理想人生💌訂閱電子報，即可獲得免費三堂瑜伽課程！ 🔗 https://minskh.kit.com/27efa303ee合作邀約：[email protected] Powered by Firstory Hosting