Ep. 63 - Che tipo di perfezionista sei?

Quante volte ti sei frenata o hai procrastinato per paura di non fare un "buon" lavoro, di esporti o di essere giudicata? O ti sei stressata oltre misura e ti sei trovata soffocata dall'ansia e dalla sopraffazione, lavorando il triplo di chiunque altro per produrre un risultato "perfetto"? Se ti ritrovi in questa descrizione, è molto probabile che tu sia una perfezionista. In questo episodio cominciamo con un quiz - ti aiuterò a scoprire che tipo di perfezionista sei e ti spiegherò perché il perfezionismo ti sta bloccando nel vivere una vita in cui cresci, non hai paura di prendere rischi, cogli opportunità, ti muovi fuori dalla tua area di comfort ed evolvi. Imparerai anche l'importanza di abbracciare l'imperfezione, come nostro stato naturale di evoluzione. Ascolta il podcast e condividilo con amici e amiche che pensi ricadano in questa categoria, così che anche loro possano cominciare a prendere consapevolezza e cominciare a lavorare sul costruire la loro vita imperfetta! PS: Vuoi lavorare sul perfezionismo? Iscriviti alla lista d'attesa di Food, Habits & Mind, il mio percorso di benessere e crescita personale che riparte ogni anno ad ottobre! Iscrivendoti alla lista d'attesa avrai la possibilità di iscriverti al prezzo ridotto di prevendita -> www.healthybusylife.com/FHM Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices