EP 64 【100種香港生活】「在人生困難時，靜觀像大海中漂浮的木讓我捉緊。」從商界轉行到靜觀導師，服務臨終病人 Ft.Daphne Leung

100個香港人，會有100種不同的生活 100種香港生活是一個人物訪談系列，每一次透過邀請不同來賓來分享自己的生命故事 這個節目的初衷是希望讓你聽見別人的生活多樣性，告訴你你也可以選擇摒棄社會大眾主流的價值觀和期盼，活出屬於你自己的生命 在輔導學中其中一個我很喜歡的學派敍事治療就有提到：每一個人的生命都是一個故事，我們就是這個故事的作家 我們是有能力也有權利去改寫自己的故事 . 今天100種香港生活的嘉賓是一位心理輔導員及靜觀導師Daphne Leung 她是一位經驗豐富的靜觀導師，曾經在不同社福機構和商業機構教授靜觀課程 她也是我上一年靜觀課程MBCT的導師 在今天與Daphne的訪談中，她跟我分享了當初是為何接觸靜觀 並從商界轉行到成為靜觀導師 她分享了很多自己的經歷和心路歷程，從中我感受到她很真誠和平靜的心情 她也會在節目中向我介紹靜觀是什麼及普遍大眾的一些謬誤 事不宜遲，我地馬上開始今天的節目, 看一看100種香港生活的其中一種靜觀生活 --------------- 本集精華： 從家人的患病經歷中接觸靜觀，由商界轉行到成為一位靜觀老師 靜觀讓自己更專注於當下 最難忘的靜觀退修營是最早期的7日靜觀營 用靜觀去面對人生的難題 靜觀不一定是靜態的坐著，可以是動態的 --------------- 主持人：Ash 嘉賓：心理輔導員及靜觀導師 Daphne Leung https://mindfulspacehk.com . Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckz9mz28n28120867o7k3jp59/comments --------------- 限量免費索取！ . 5步KO拖延症音頻指南＋NO拖延! Wallpaper 結集10多本生產力及科學書藉知識 ASH 親身試驗即學即用的5個KO拖延小方法 簡短音頻,方便搭車時收聽學習 自製5款不同的NO拖延!Wall paper ，無時無刻提醒自己5大步驟 價值HKD300， 現在免費送給你 按這裏取得 _________________________________________ ★ FOLLOW ME ★ . 🔗Subscribe my Youtube channel: 🔗IG Page: @life_design_hk . 🔗塵籽力學Podcast: Apple podcast Spotify podcast Powered by Firstory Hosting