Ep 64: Comment trouver l'équilibre entre vie professionnelle et personnelle avec Maxime Dumais, C.O.

Trouver l'équilibre entre sa vie professionnelle et sa vie personnelle, voilà un défi de taille pour beaucoup d'entre nous. Dans cet épisode, on va discuter avec Maxime Dumais, conseilleur en orientation de stratégies possibles pour réussir à concilier ces deux aspects de notre vie, sans pour autant sacrifier notre santé mentale et physique. On va parler notamment de l'importance de fixer des limites claires, de savoir dire non, mais aussi de s'autoriser à prendre du temps pour soi, pour se reposer, pour se ressourcer. Et tout ça, bien sûr, dans la bonne humeur et avec notre ton habituel !   Alors, si tu cherches des astuces pour mieux trouver ton équilibre, t'es au bon endroit !   Retrouve Maxime et Création Carrière via les liens suivants: SITE WEB FACEBOOK INSTAGRAM   On te rappelle que si tu as besoin de soutien : Of course, www.cliniqueautrement.com Mais également, 811 option 2 (réseau public) 1-866-APPELLE