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Ep. 66 Valentín Méndez - Mindfulness y florecimiento humano episode artwork

EPISODE · Apr 5, 2022 · 55 MIN

Ep. 66 Valentín Méndez - Mindfulness y florecimiento humano

from Psicología y Felicidad con la Dra. Margarita Tarragona · host Dra. Margarita Tarragona

Valentín Méndez es psicólogo y un súper especialista en mindfulness y en la enseñanza de la atención plena. En ese episodio hablamos de qué es el mindfulness, qué es la meditación, cómo las prácticas de atención plena puedan ayudar a aliviar el sufrimiento psicológico, y, sobretodo, como pueden contribuir al florecimiento humano. Valentín explica las cosas con gran claridad y profundidad, estoy segura de que les va a gustar escucharlo.

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Valentín Méndez es psicólogo y un súper especialista en mindfulness y en la enseñanza de la atención plena. En ese episodio hablamos de qué es el mindfulness, qué es la meditación, cómo las prácticas de atención plena puedan ayudar a aliviar el sufrimiento psicológico, y, sobretodo, como pueden contribuir al florecimiento humano. Valentín explica las cosas con gran claridad y profundidad, estoy segura de que les va a gustar escucharlo.

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Ep. 66 Valentín Méndez - Mindfulness y florecimiento humano

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How long is this episode of Psicología y Felicidad con la Dra. Margarita Tarragona?

This episode is 55 minutes long.

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This episode was published on April 5, 2022.

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