Ep. 68 Emocionālā pašregulācija

Dārgie draugi!Šodienas epizodē runājam par emocionālo pašregulāciju, par tās saknēm mūsu bērnībā un par to, kā pētīt un, iespējams, izmainīt šos ierastos emocionālos paternusŠajā epizodē pieminam:Ep. 67 PašterapijaPar Junga tipoloģiju runājām epizodēs Intraversija un ekstraversija un Ep. 51 Ievads Junga tipoloģijāEmocionālā inteliģence: Emotional intelligence / Эмоциональный интеллект Daniel Goleman (1946, Дэниел Гоулман / Daniels Goulmens) grāmata Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than IQ (1995, latviski pieejama 2020. gada Jumava izdevumā kā Tava emocionālā inteliģence)Peter Fonagy (1952) un mentalizācija: Mentalization / МентализацияObjektu attiecību teorija (Object relations theory / Теория объектных отношений)Par filmu Inside Out (2015, Pete Docter & Ronnie Del Carmen) un seriālu Настя, соберись (2021) runājām Ginta iesaka februārīEric Berne (1910-1970, Эрик Берн) populārākā un arī latviski tulkotā grāmata ir Games People Play (1964, pieejama Birojs 2000 Plus 2002. gada izdevumā kā Spēles, ko spēlē cilvēki, krieviski pieejama kā Игры, в которые играют люди)Psihoorganiskā analīze / Psycho-Organic AnalysisKompleksi Junga izpratnē: Complex / КомплексFreida pārneses koncepts: Transference / ПереносNick Seluk komikss Heart and BrainPar sērošanu un par George Bonanno grāmatu The Other Side of Sadness: What the New Science of Bereavement Tells Us About Life After Loss ([2009] 2019) runājām Ep. 17 SērasLīdz šim par psihoterapijas pamatprincipiem un formālajiem aspektiem esam runājušas epizodēs Psihoterapijas pamatprincipi, Ja esi domājis, vai kļūt par psihoterapeitu…, Grupu psihoterapija, Ep. 58 Psihoterapeita kabinets un Ep. 61 Psihoterapeita meklējumiPasaka par veco zaldātu ir latviešu tautas pasaka Velns maisā, kuras sākumu jau apspriedām Ep. 19 Vidusmūža krīze III un Ep. 59 Vidusmūža krīze VIIPatīkamu klausīšanos, un - kā vienmēr - mēs ar lielu prieku dzirdētu par Tavu pieredzi ar emocionālo pašregulāciju vai arī jebkuru citu domu, ko šis projekts Tevī ir raisījis… tepat komentāros, Gintas Facebook un Instagram lapās, vai arī uz e-pastu runatargintu [a] gmail .comUn atgādinām, ka Kino zelta fonds ir 'mūžzaļš' un pieejams mūsu abonentiem dienās, kad lūkojies pēc filmu vai seriālu iedvesmasRunāt ar Gintu bezmaksas epizodes var klausīties arī Spotify un Apple Podcasts. Ar šiem linkiem var droši dalīties ar draugiem, radiem un kaimiņiem, kuri arī ir pelnījuši parunāt ar GintuEpizodes foto: Luīze Ratniece 2010 | Viļņa, LietuvaEpizodes ievadmūzika ir fragments no Bēthovena stīgu kvarteta No. 4 C Minor, Op. 18 No. 4: III, un atvadu mūzika ir fragments no Aijas Alsiņas kompozīcijas "Mindfulness" This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit gintaruna.substack.com/subscribe