Ep.69 你不說，別人怎麼知道？人際關係的關鍵是「表達」

你有遇過，別人問你要不要點外送、訂便當，你明明不想吃但又勉強自己配合嗎？ 又或者，好像少幫別人買杯咖啡、沒有參加聚會，就「罪大惡極」？ 今天，我們要一起來探討人際關係中的難題：舒適感要怎麼自己爭取？原來表達自己的需求和界線，是成為「大人」的必經練習？ 如果你有更多問題，歡迎你填寫聽眾提問箱 👉 https://kimlife.tw/podcastqa 本集重要內容： ① 成年人的美德是「自己照顧自己」 ② 理解「長大」的感受 ③ 要什麼，就自己講出來 ④ 不說話其實離說謊不遠？ ⑤ 舒適感要自己爭取，維護自己的空間是需要練習的 -- ⭐️ 最新的 Podcast 上架資訊，歡迎訂閱免費電子報 👉 https://kimhung-life.kit.com/subscribe ⭐️ 人生、工作或創業遇到問題？歡迎填寫聽眾提問箱 👉 https://kimlife.tw/podcastqa ⭐️ 追蹤 Kim 的 IG，觀看高含金量圖文影音 👉 https://www.instagram.com/kimhung.life ⭐️ 加入「拉麵社」Line 社群，隨時交流學習 👉 https://kimlife.tw/HoyyX ⭐️ 探索更多 Kim 的課程 👉 https://kim.com.tw ⭐️ 合作邀約請聯絡 Line 客服 👉 https://kimlife.tw/line -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting