Ep.7 : "La Méditation, c'est Difficile !" Vraiment ? (3/4)

Que pensez-vous de cet épisode ? Ecrivez-moi ! 🙂Iker Aguirre poursuit ici une série de 4 épisodes destinée aux débutants de la pratique méditative  : "Tout Savoir Sur la Méditation".  Dans cet épisode, le 3ème de la série, il est question de comprendre pourquoi méditer peut sembler difficile.  Nous lèverons  les objections les plus courantes qui poussent des débutants à penser que la méditation c'est une exercice compliqué qui n'est pas pour eux ou elles. Or, il s'avère que dans l'immense majorité des cas, le problème n'est pas que la méditation est difficile mais qu'elle est mal comprise ou pratiquée sans un cadre assez précis et/ou défini. Cet épisode sert à apporter toutes ces informations essentielles pour lever les lièvres et faire que la méditation ait toutes les chances de son côté pour devenir une voie royale vers l'éveil de votre potentiel. Cet épisode répondra aux objections suivantes, les plus récurrentes : la méditation, j’ai essayé mais ça ne prend pas !Méditer ça fait mal !Méditer c’est trop long !Ça ne marche pas pour moi !Quand je médite, c’est le chaos dans ma tête !Je n'avance plus ! J’ai l’impression de stagner !Chez moi, il faut que ça bouge ! Il faut que ça avance ! La méditation, c'est pas pour moi !Je ne veux pas méditer parce que j'ai peur de regarder à l'intérieur de moi !Comment trouver le bon prof ?Après l'épisode 5, qui vous permettait de comprendre la méditation,  après l'épisode 6, qui vous apprenait tout ce qu'il faut savoir sur comment méditer, et après le présent exercice sur les freins à la méditation, découvrez aussi le dernier  épisode de la série "Tout Savoir Sur la Méditation" :Episode 8 (en ligne le 8 Mai) : Méditer est-ce risqué ? Pour répondre aux questions les plus courantes qui peuvent vous faire douter et pour s'assurer d'une pratique 100% sûre.Cette série est un voyage  autour de la méditation destiné aux débutants et à ceux et celles qui voudraient se laisser tenter ! C'est aussi un bon moyen de pour mettre toutes les chances de votre côté pour profiter au maximum de cette pratique et éveiller votre potentiel.  Vous avez là l'une des plus belles découvertes que vous ferez sur votre chemin ! Le but de cette série est de vous donner un cadre clair et rassurant.Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience.Si  vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus !Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify !Partagez cette chaine avec vos amis !Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici.Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles.  Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.