EPISODE · Apr 23, 2024 · 56 MIN
Ep. 72 - ¿Por qué nos cuesta tanto cambiar?
from Trabajo, Trabajo, Trabajo · host Hanna Back y Andrés Bustamante
En este episodio reflexivo de 'Trabajo, Trabajo, Trabajo!', Hanna y Andrés abordan una pregunta fundamental: ¿Por qué es tan difícil para las personas cambiar, incluso cuando es claramente para su propio beneficio? Exploran cómo los seres humanos pueden mantenerse en estados de homeostasis tóxica, resistiéndose al cambio incluso cuando son conscientes de sus beneficios.La conversación se adentra en la psicología detrás de nuestra resistencia al cambio, discutiendo cómo, a menudo, los sueños permanecen solo como sueños porque el miedo a los cambios necesarios para alcanzarlos puede ser abrumador. Hanna y Andrés también examinan estrategias para superar estas barreras mentales y emocionales, ofreciendo perspectivas sobre cómo podemos comenzar a dar pasos concretos hacia la transformación personal y profesional, sin dejarnos paralizar por el temor.
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En este episodio reflexivo de 'Trabajo, Trabajo, Trabajo!', Hanna y Andrés abordan una pregunta fundamental: ¿Por qué es tan difícil para las personas cambiar, incluso cuando es claramente para su propio beneficio? Exploran cómo los seres humanos pueden mantenerse en estados de homeostasis tóxica, resistiéndose al cambio incluso cuando son conscientes de sus beneficios.La conversación se adentra en la psicología detrás de nuestra resistencia al cambio, discutiendo cómo, a menudo, los sueños permanecen solo como sueños porque el miedo a los cambios necesarios para alcanzarlos puede ser abrumador. Hanna y Andrés también examinan estrategias para superar estas barreras mentales y emocionales, ofreciendo perspectivas sobre cómo podemos comenzar a dar pasos concretos hacia la transformación personal y profesional, sin dejarnos paralizar por el temor.
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