EP #72 Sconfiggere la paura attraverso la sperimentazione del sublime

In questo episodio esploriamo il tema della paura, un'emozione che, se non compresa e gestita, può diventare una fonte di sofferenza inutile. Riflettiamo su come ogni paura non affrontata ci privi di una parte della nostra felicità, trasformandosi in un ostacolo alla nostra salvezza. Approfondiamo anche l'idea che la paura, come spiegato in una citazione illuminante di Yogananda, esaurisca la nostra energia vitale e indebolisca la nostra forza di volontà, paralizzandoci di fronte alle sfide della vita. Scopriremo insieme come la paura, in fondo, sia solo un'illusione che possiamo superare con la riflessione e la consapevolezza. 𖦹 Il mio corso sulla paura è su insight timer qui 𖦹 Le sette meditazioni segrete sono qui. 𖦹 Il mio instagram è questo. 𖦹 Ho persino tiktok.