EPISODE · Sep 12, 2022 · 46 MIN
EP.73 當跑者擁有武功秘笈之後…
from 利百代-肉腳的跑步人蔘 · host 趙心屏 x 好好聽FM
當徐國峰教練第一次讀到尼可拉斯·羅曼諾夫博士所著的 Pose Method of Running，感覺就像拿到一本武功秘笈，手不釋卷、每天清晨四點就爬起來練功！2011年他翻譯了此書，從此將「姿勢跑法」引進華人世界，到底姿勢跑法的核心概念是什麼？為什麼能讓跑者進步？原來跑步和芭蕾原理相通？ 聽徐國峰教練詳細解說姿勢跑法，並娓娓道來他和羅曼諾夫博士的忘年之交～ #趙心屏 #肉腳的跑步人蔘 #徐國峰 #姿勢跑法 #尼可拉斯羅曼諾夫 #跑步 #馬拉松 #好好聽FM 關於我們： 好好聽FM APP：http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web：https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube：https://risu.io/5lTL ★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM) 👉 Donate：https://www.provoice.tw/host/donate/ytprovoice/ 好好聽出品 Powered by Firstory Hosting
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