ep.76 我們的身體，我們的煩惱 | 減重與增重的身體形塑 | 從82公斤掉到36公斤 | 所謂「自律神經失調」的經驗 | 「看」醫生是一個試錯解謎的過程 | 身體、心靈與社會認同 // 李長潔 feat. 日和點心的Chris

覺得自己太胖？想要體態更加健美？這些關於各種身體形象的問題，是當代的我們總是十分在意的問題。「#我們的身體」，是一個文化與權力的鬥爭場域，在社會中是高度受到規範和管控，無論是受控於他人，或是，受控於自己。 . 諸如日常生活、人際互動、職場規則、心理衛生、身體質量、醫療養生，全都深刻地介入我們的身體，身體就在各種得以界定符合「主流規範的身體形象」的權力之間不斷協商與妥協。 . 今天，偽學術與日和點心的Chris心靈夜話，談談他在身體上所展現的治理歷史，關於減重、增重的心理狀態、不適感、健康疑慮與「看醫生」的事情。 . ? #今天的內容有 . ▶我們的身體 ▶我為什麼這麼在意身體 ▶減重與增重的身體管理 ▶天啊我居然身心失調了 ▶只剩36公斤的我 ▶看醫生的實踐過程 ▶找到體重減輕的原因 ▶認識自己與調適自己 ▶身體治理或許也是一種修養 . ? #firstory 聽這裡 | https://open.firstory.me/story/cl1rplmnl05wd01toalu292po/platforms . ? #kkbox 聽這裡 | https://podcast.kkbox.com/episode/0kmDZ4UMebZFxXalCI?t=0#view_and_play . ? #spotify 聽這裡 | https://open.spotify.com/episode/4OJaW7FWvYDxzZK45cMdA2?si=KuH9wsBCRgeTgHG-Pitrag&utm_source=copy-link . ? #apple 聽這裡 | https://podcasts.apple.com/tw/podcast/ep-76-%E6%88%91%E5%80%91%E7%9A%84%E8%BA%AB%E9%AB%94-%E6%88%91%E5%80%91%E7%9A%84%E7%85%A9%E6%83%B1-%E6%B8%9B%E9%87%8D%E8%88%87%E5%A2%9E%E9%87%8D%E7%9A%84%E8%BA%AB%E9%AB%94%E5%BD%A2%E5%A1%91-%E5%BE%9E82%E5%85%AC%E6%96%A4%E6%8E%89%E5%88%B036%E5%85%AC%E6%96%A4-%E6%89%80%E8%AC%82-%E8%87%AA%E5%BE%8B%E7%A5%9E%E7%B6%93%E5%A4%B1%E8%AA%BF/id1516956557?i=1000556797152 . ?#FB 看這裡 | https://www.facebook.com/208541192666847/posts/2007942816060000/ . 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/weixueshu 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cka1vxfijn7wo0873sgj6h3l3/comments Powered by Firstory Hosting