Ep.78 「太ってる自分も最高！」って思ってたら…脂肪肝のジレンマ

私たちのポッドキャストでたまに出る話題、「太っているのはいけないことなのか？」。最近やっと太っている自分も好きだな～と思えるようになっていたしおりですが、健康診断で軽度脂肪肝と判明しました…ボディ・ポジティブと健康管理のバランスって難しくないですか？-------------------------------ボディポジティブ/健康診断/軽度脂肪肝/女性の脂肪肝/糖質制限/米をやめられない/甘い飲み物/チョコレート依存/手軽なストレス解消方法/量食べられない/食の楽しみを失いたくない/家族の食生活/米代わりのサラダ/ビターチョコレート/ラカント/糖質オフチョコレート/仕事をやめる？/フォアグラ/現代人は食べ過ぎ/ファスティング/そもそも健康で居るべき?/旅行に行きたい/介護問題-------------------------------▷毎週木曜夜配信▷リスナーのみなさんのモヤモヤ・ご感想を募集中！https://forms.gle/UUwvdCcRMs3Czf9g6▷X(旧Twitter)https://twitter.com/not_daijobu_ok▷Instagramhttps://www.instagram.com/not.daijobu.ok/▷TikTokhttps://www.tiktok.com/@not_daijobu_ok