EP 8 - 憂鬱還是壓力？一場產後情緒風暴的真相與自救之路

🔊 產後不只是身體的修復，更是心理的一場革命。 精神科醫師陪妳一起拆解「產後低潮」的真相！ 不只是妳，不是妳不夠堅強，而是我們該更溫柔地看待自己。 從荷爾蒙變化到生活壓力，產後憂鬱其實比妳想得更常見也更值得被理解。 一起聽醫師與媽媽的對話，學習如何承認情緒、勇敢求助。💪💬 — 👩‍🍼 張芯瑜醫師 ▸ 遠見眼科診所。台北101旗艦院區 ▸ 提供SMILE Pro全飛秒近視雷射、乾眼症、眼睛健檢等眼科服務。 https://portaly.cc/eyeshin https://www.instagram.com/drchangshinyu/ 👩‍🍼 廖文嘉醫師 ▸ 台北晶漾診所院長 ▸ 肥胖症專科/家醫科專科 https://www.facebook.com/dr.wenchialiao https://www.instagram.com/dr_wcliao/ — 本節目由「放大製作」企劃製作： 【做好 Podcast，我們來幫！💪】 Podcast 影像／聲音節目製作，超過 1000+ 集內容的經歷 與 30+ 檔節目長期合作，歡迎來信來訊找豆仔諮詢合作喔！ ✉️ [email protected] 🌐 https://portaly.cc/zienyan.one — Music from Uppbeat Powered by Firstory Hosting