Ep.80｜為什麼總遇到不對的人？親密關係是一面鏡子，照出你的舊傷口：看懂「匱乏式戀愛」，找回自我價值的平靜《 通靈藥師的處方箋 》

全民敢動日熱血開跑，一起來「桃」戰！ 10月全民運動會前哨戰桃園登場！9/19相約中央大學挑戰6大運動關卡，不 論身分都歡迎挑戰。個人或揪團皆免費報名，完賽享好禮，前三名再拿大獎！ 更多活動資訊 | https://fstry.pse.is/9l267n （桃園市政府廣告） —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 「為什麼我總是遇到不珍惜我的人？」在感情中接二連三受傷時，我們常會陷入深深的自責與懷疑。為了填補內心的空虛與寂寞，我們拼命付出、妥協、甚至自我欺騙，卻發現自己只是越愛越空虛。 本集開啟《通靈藥師的處方箋》讀書會系列，歡迎你跟著我們一起讀！本集聚焦書中第四篇章：〈愛是一面鏡子，照見我們的舊傷口〉。我們將深入探討，為什麼我們在親密關係中追逐的往往不是真正的愛，而是自己內在「匱乏的投射」，以及如何透過關係這面鏡子，療癒童年未解的傷痛。 💡 本集屁聊進度條： 「匱乏式戀愛」與投射的真相： 探討為什麼帶著空虛去談戀愛註定會是一場消耗？理解我們在伴侶身上尋求的，往往只是自己未被滿足的「渴望」，而非在完整的狀態下相愛。 親密關係是童年傷口的鏡子： 剖析許多人在感情中的委屈與過度渴求，往往源自於與父母（如父親）不夠親密、或是渴望關注卻未被填滿的童年遺憾，進而將這份期待投射在伴侶身上。 面對「不被珍惜」的自救三步驟： 當遇人不淑、接連受挫時，如何透過「停止自我評判」、「暫停盲目追逐」與「深度自我檢視」，重新確立自我價值的恆定性，不再因伴侶的來去而隨之擺盪。 親密接觸的能量交換與慎選： 親密關係不只是生理需求的滿足，更是彼此能量場的深度交融與交換。理解盲目在關係中收割訊號可能帶來的能量失衡，學會帶著高度覺察慎選伴侶。 嘗試將「有沒有伴侶」與「自我價值」徹底脫鉤，明白你個人的價值如同恆星，不因任何人的到來而增輝，也不因任何人的離去而熄滅。這並非對愛冷漠，而是唯有在自愛與平靜的基礎上，才能共振出真正對等且健康的親密關係。 如果你正處在感情的泥淖與消耗中、因害怕寂寞而不敢放手，或是對於自己「值不值得被愛」感到徬徨，希望這一集能提供一個更為開闊的視角，陪你找回內心的平靜。 / ☞ 欸～我想問 Ｊ 個 .ᐟ IG 直播預告 ▸ 9/11 (五) 21:30: 到底什麼是「無我」？ / 📖《 通靈藥師的處方箋 》老司將歷年個案中的生命敘事進行梳理與定錨，轉化為具備導引作用的靈魂處方。期望這本書能陪伴每位聽眾們撥開當下的迷霧，尋回內在的清明。 誠品：https://reurl.cc/k8YZQb 博客來：https://reurl.cc/6bOakO 金石堂：https://reurl.cc/GGymlA Ｊ將歷年個案中的生命敘事進行梳理與定錨，轉化為具備導引作用的靈魂處方。期望這本書能陪伴每位聽眾們撥開當下的迷霧，尋回內在的清明。 / 📢 Ｊ的 Facebook 粉絲專頁 https://www.facebook.com/jzone.healing/ 📢 靈魂屁護所正式開設 Instagram 囉！ 快來追蹤我們，不定期投稿活動～讓老Ｊ回答你的問題 👉 https://www.instagram.com/soulfartclub/ / 歡迎屁粉加入會員，支持節目： https://clnsla8wz003q01wqckeu7yo1.firstory.io/join 徵求投稿！！與我們分享你想了解什麼：https://forms.gle/SAbmiqEbWVAVYdHt6 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clnsla8wz003q01wqckeu7yo1/comments Powered by Firstory Hosting