EP.81∣《星塵斗悟》 傳奇：城市燈塔∣老林的光與影

【職場生存學｜你以為的善良，其實正在毀掉你自己？】你以為毫無底線的付出，能換來別人的真心與感激嗎？ 別傻了，在這個社會裡，過度燃燒自己去照亮別人，最後通常只會換來無止境的索求、理所當然的壓榨，還有一句冷冰冰的「這不是你自願的嗎？」。 我們身邊都有像「老林」這樣的大好人，同事出包他幫忙扛，別人有難他立刻幫忙擦屁股，就像一座永遠不滅的城市燈塔。但從外表看，這顆高瓦數的探照燈非常亮，如果拆開外殼卻會發現，因為長期的過度超載，裡面的電線早就已經燒焦了。 在職場與生活中，當你毫無底線地散發熱情，引來的往往不是感謝，而是把你的付出當作理所當然的「寄生蟲」。因為你的全能反襯了他們的無能，那些不想努力的人就會依附著你。而當你的大腦與嘴巴永遠學不會說「不」的時候，身體就會用生大病的方式，給你一個宇宙級的「強制停損」。 從「掏空自己」到「建立界線」的改變 過去的你，可能以為幫別人度過難關是在做善事，但過度的幫忙其實是剝奪了別人成長的機會。現在，你需要立刻啟動防禦機制：不要再當餵飽所有人的中央廚房，把「普照」改成「聚焦」。 當別人來求救時，改當「引路人」，給他方向和工具，觀察他願不願意自己走那段路。同時，設定冷血的「停損點」，當發現自己被消耗、壓榨時，立刻切斷電源，殘忍地放手把責任還給對方。 「你的光芒如果太銳利，連影子都會變得明顯。」 承認自己不是萬能的，看見自己的缺陷，才是安全的開始。記住，只有懂得保護自己，你的付出，才有資格贏得別人的認同。 你也是那個總是把事情攬在身上、覺得心很累的「老林」嗎？在留言區輸入「+1」，或者@標記你身邊那位總是太善良的朋友，提醒他：從今天起，請多留一點時間和愛給自己！  加入會員，支持節目： https://xingchen-douwu.firstory.io/join Powered by Firstory Hosting