EP #82 Definisci il tuo frame di realtà

Quanto è chiaro il tuo frame di realtà? Spesso, chi tende a cercare approvazione dagli altri fatica a capire quali siano davvero le sue preferenze, i suoi limiti, e ciò che lo appassiona o lo infastidisce. In questo episodio pratico, esploriamo come definire il tuo frame personale di realtà: uno spazio mentale in cui ritrovare la tua autenticità e allontanarti dalle aspettative degli altri. Attraverso riflessioni e un esercizio pratico, ti guiderò a scoprire cosa vuoi davvero, per vivere con maggiore consapevolezza e libertà. ⁠Circolo segreto⁠ ⁠⁠Instagram⁠⁠ ⁠⁠Medikit⁠