EP 86: BONDAD AMOROSA, PAZ INTERIOR Y MEDITACIÓN METTA

Este es un episodio de ofrenda para estos tiempos, una invitación a pensar en la paz interior, en la acción positiva individual que acompaña cada paso y en la compasión y la bondad amorosa de la que tanto nos habla el camino de la meditación y el budismo.Este episodio es especial porque en la primera parte te comparto mis reflexiones sobre estos tiempos e información de valor sobre la visión de la bondad amorosa pero en la segunda parte encontrarás una meditación guiada bajo la técnica METTA o Bondad Amorosa. Este es un episodio para escuchar, practicar y compartir. Meditación Metta desde el minuto: 19:15IG y FB: @almayogui       Mail: ⁠[email protected]⁠Mis sesiones y servicios 1:1: https://www.almayogui.com/coachingMentorias 1:1 para emprendedores: https://www.almayogui.com/mentorias-con-alma-para-emprendedoresAqui puedes ver mas sobre el Podcast ⁠https://www.almayogui.com/blog⁠Substack: Aqui me puedes seguir en mi blog ⁠https://substack.com/@carolinaporrasespinel⁠—----------Retiros:El llamado de los Dioses - Bali septiembre 2026: www.puntoceroretiros