Ep 87 | Conectando con el silencio para el bienestar financiero con Catalina Goerke

La gratificación instantánea puede ser un factor que nos afecta como seres humanos cuando esperamos resultados instantáneos todo el tiempo y nos dejamos envolver en un espiral de actividades que no parece tener un fin y que incluso, a veces no realizamos de manera intencional o consciente. Como respuesta a este “ruido” y a las distracciones del mundo moderno aparece el mindfulness financiero que es la actividad de estar intencionalmente presentes en el manejo de nuestras finanzas y evitar el exceso de futuro. Este episodio de Despierta Tus Finanzas conversamos con Catalina Goerke (@inthenameofsilence) acerca de la importancia del silencio en nuestra vida, qué es la terapia contemplativa, cómo nos afecta el ruido y las distracciones, cuál es la importancia de escucharnos y cómo encontrar nuevamente nuestra autenticidad. Recomendaciones: Libro: Wishes Fulfilled de Wayne Dyer Libro: The Seat of the Soul de Gary Zukav Libro: A Religion of One's Own de Thomas Moore Libro: Cuando Todo se Derrumba de Pema Chodron Podcast: Sounds True de Tami Simon Programa: Rediseña tu vida Programa: Mastermind Programa: Resplandecer Página web de Catalina Goerke: www.inthenameofsilence.co _________ ¿Te gustó el episodio? Déjame un rating ★★★★★ y review al podcast. Así juntos construimos una comunidad de inteligencia financiera más fuerte. _________ ¡Evolucionamos! Ahora somos Despierta Tus Finanzas podcast. Escucha nuestros episodios anteriores bajo el nombre de Finanzas Orgánicas. Descarga GRATIS nuestro e-book "Retos y Caminos hacia el Bienestar Financiero" Si buscas mejorar tu gestión de dinero, únete a nosotros en el programa Despierta Tus Finanzas™ Únete a nuestra comunidad en Instagram: @juliofinance | @fintelhub Visita la web de Fintelhub