EP.87 | 從迷惘到轉念：打造你的「換框思維力」ft.賴婷婷

內容精華簡介： 人生卡關不是因為問題太難，而是思維沒轉動。透過「換框思維力」，讓你學會從過去借勇氣、向未來借力量，重新看見人生的可能性。 本集收聽重點： 思維決定結果：行為改變前，先調整看事情的角度。 時間換框法：從「未來的自己」與「過去的自己」借力量。 選擇相信有解法：改變「沒辦法」的思維，讓問題出現出路。 ----- 02:45｜什麼是「換框思維」：從想法開始改變命運 03:03｜思維改變行為，行為創造結果 04:05｜轉念的力量：打破原生限制的起點 06:42｜「時間換框法」：向未來借力量、向過去借勇氣 08:58｜心理位移的練習：移動思考層次 09:48｜孫治華的日記法：與過去的自己對話 11:02 ｜從高中自律學到「給自己一個命令」 13:32｜當身體說不：從職場倦怠到人生轉折 15:14｜學習堆疊的力量：沒有單一答案，唯有整合思維 17:46｜「還」這個字的魔法：相信還有解法，就能前進 ----- 換框思維力：把OS轉成SO，不內耗不糾結，重啟人生只需改變視角 https://www.books.com.tw/products/0011031674?srsltid=AfmBOoqQvTVOwF-g2NRwFbXSWkTCdDDxp31QQexP2URKvyw4x7VTVF47 ----- 「人生挖挖WoW」各大收聽平台：https://portaly.cc/strategyschool 電子報「人生策略100問」：https://strategytw.ck.page/sub 策略思維商學院粉專：https://www.facebook.com/TWStrategySchool 陪伴式講師訓粉專：https://www.facebook.com/OneYearTTT 商業合作邀約請來信至：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn