Ep 9 : Comment le stress impact ton cycle menstruel ? (et que faire ?)

Qu'est-ce que le stress ? Et qu'est-ce que ces conséquences font sur notre cycle menstruel ? C'est exactement ce que je viens t'expliquer avec cet épisode. On plonge dans nos hormones et leur fonctionnement et je t'explique comment prendre soin de ta santé mentale pour prendre soin de ton cycle menstruel. Mon insta : https://www.instagram.com/sachamarquant/Ton diagnostic capillaire : https://forms.gle/LuLHy4sYSANcw6VH6En savoir plus sur Monat : https://youtu.be/Volfpj2X5EM?si=RFjKxT5Owe7X6b-A