EP.9 EVS - Petites Aventures, Grands Moments : Le Pouvoir des Micro-Expéditions ft Mathilde

La micro-aventure, accessible, permet de briser la routine et d’envisager l’aventure comme faisant partie intégrante de notre vie quotidienne. Elle nous apprend que l’aventure se trouve déjà à portée de main et n’est pas réservée à une élite.Mathilde, depuis un an, part à l'aventure régulièrement, cela fait partie de son mode de vie.Aujourd'hui, on parle de comment ramener ce défi au quotidien, de dépassement de soi, des peurs.Habitant à Paris, elle a décidé suite à un voyage au Népal de partir plus souvent dans nos massifs alpins pour retrouver cette plénitude ainsi que de faire découvrir via Instagram son quotidien, ses réflexions et bien plus.Bonne écoute 🎧Suivre Mathilde : Mathilde | AVENTURES OUTDOOR (@enroute_mathilde) • Photos et vidéos Instagram Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.