Ep.93 – Training im Lockdown

Ich habe euch gefragt wie ihr trotz Lockdown das Training aufrecht erhalten könntTraining im Lockdown**Steady** https://steadyhq.com/de/mainathlet/about**Mainathlet Hoodie** https://www.mainathlet.de/der-mainathlet-shop/**WhatsApp** https://api.whatsapp.com/message/UAJEVOFYOFSGK1Ich habe euch in der vergangenen Woche dazu aufgerufen, mir über WhatsApp Sprachnachrichten zuzuschicken. Ich wollte wissen, wie es insbesondere den nicht Kader-Athletinnen und Athleten in der aktuellen Situation geht und ob ihr vielleicht auch den einen oder anderen Tipp rund um das Training in der aktuellen Situation habt.Vielen Dank an alle, die sich getraut haben mitzumachen und somit andere Leichtathleten zu unterstützen, auch Mut zu geben.Melde Dich jetzt für den neuen kostenlosen Mainathlet Newsletter an.https://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=a27dxmpz-8xsa5idv-9qn&_ga=2.198404652.2063471050.1568406075-1073508235.1567932383Weitere Infos zum Mainathlet Leichtathletik Podcast findest Du ebenfalls auf Instagram und natürlich auch auf der Website.Support Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/mainathletFind out more at https://mainathlet.pinecast.coSchneller auf den ersten MeternDu filmst deine Starts – aber weißt du auch, worauf du dabei achten musst?Mit „Schneller auf den ersten Metern“ lernst du, deine Beschleunigung anhand klarer Schlüsselpositionen zu analysieren, dein Hauptproblem zu erkennen und dein Training gezielter auszurichten.Das Rock-’n’-Roll-System wurde von Dr. Tobias Alt und mir entwickelt und verbindet biomechanisches Wissen mit konkreter Trainingspraxis.Im kompletten Bundle erhältst du:👉 Hier findest du das Buch, den Videokurs und das komplette Bundle: https://www.mainathlet.de/workbook/sprint-speed/schneller-auf-den-ersten-metern/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.