EPISODE · Dec 14, 2021 · 41 MIN
EP 94 - 耳聰目明，老化不來 ft.鄒瑋倫 中醫師
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現代人比較長壽，大約在40歲上下，人體臟腑會慢慢衰退，其中最主要的原因是先天之氣—腎氣的衰竭，抗老不只是做到外在的凍齡，主要還是調理內臟機能、延緩老化。 要常保健康、活得長壽，耳聰目明無老態，除了外顯的食補、運動之外，鄒瑋倫中醫師也強調心理的健康，不要把別人的重量壓在自己的身上。 【Youtube】 https://www.youtube.com/watch?v=6suMm8UB854 -- 全台播出時段及頻率如下: 下午6：00-7：00 基北地區｜FM98.5 寶島新聲 新竹地區｜FM97.9 新竹之音 嘉義地區｜FM91.3 嘉義之音 台南地區｜FM99.7 都會聲音 高屏地區｜FM96.9 主人電台 晚上8:00-9:00 中部地區｜FM99.1 大千電台 -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting
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現代人比較長壽，大約在40歲上下，人體臟腑會慢慢衰退，其中最主要的原因是先天之氣—腎氣的衰竭，抗老不只是做到外在的凍齡，主要還是調理內臟機能、延緩老化。 要常保健康、活得長壽，耳聰目明無老態，除了外顯的食補、運動之外，鄒瑋倫中醫師也強調心理的健康，不要把別人的重量壓在自己的身上。 【Youtube】 https://www.youtube.com/watch?v=6suMm8UB854 -- 全台播出時段及頻率如下: 下午6：00-7：00 基北地區｜FM98.5 寶島新聲 新竹地區｜FM97.9 新竹之音 嘉義地區｜FM91.3 嘉義之音 台南地區｜FM99.7 都會聲音 高屏地區｜FM96.9 主人電台 晚上8:00-9:00 中部地區｜FM99.1 大千電台 -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting
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