Ep. 94- Mindset: Cómo Programar tu Mente para el Éxito

Hoy hablamos sobre mindset: esa poderosa conexión entre lo consciente y lo subconsciente que opera las 24 horas del día. Exploramos cómo distintos mindsets generan efectos fisiológicos reales en el cuerpo, desde la forma en que procesamos la comida hasta cómo enfrentamos el estrés. Aprendemos a usar la respuesta al estrés a nuestro favor, y a adoptar mindsets más funcionales según el tipo de tarea u objetivo que tengamos enfrente. Compartimos ejemplos de personas que nos inspiran todos los días como Lex Fridman, Rick Rubin, Steve Jobs, Tyler The Creator y Chris Williamson, entre otros, y analizamos cómo programan su mentalidad para alcanzar resultados extraordinarios. También hablamos del meta-mindset: la capacidad de adaptar nuestra forma de pensar según la situación que estamos viviendo y muchas cosas más! Los esperamos en el pasado… o mejor dicho, en el futuro! 0:00 Intro 1:40 Nuestra Introducción al Concepto de Mindset 4:22 Alia Crum - Experta en Mindset y Creencias 5:07 El Mindset Como Portal al Subconsciente 6:50 Reprogramando el Subconsciente 10:05 El Experimento del Milk Shake 13:12 El Mindset Cambiando Nuestra Respuesta al Estrés 15:34 Las Dos Caras de la Moneda del Estrés 17:01 El Meta-Mindset 18:39 El Uso de las Redes para Optimizar Nuestro Mindset 23:04 Video de Lex Fridman 25:25 Video Steve Jobs 26:04 El Lavaje Cerebral de Franco 27:28 Video Tyler, The Creator 28:30 Video Rick Rubin 29:27 El Mindset Para Hacer Arte 45:53 El Mindset de la Manifestación 49:08 La Sensación de Crecer 55:59 Nostalgia del Presente 57:47 El Mindset Para la Autenticidad 1:17:03 Conclusión Seguinos en Insta: https://www.instagram.com/theflashbackexperience/