EPISODE · Mar 3, 2026 · 37 MIN
Ep.943 媽媽最缺的其實是Me Time！紮肚其實絕對唔係為咗減肥瘦身？！專訪產後康復治療師【ONT專門掂】ft. Norraine & Nicole (03.02.26) 主持: Steph
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媽媽最缺的其實是Me Time！紮肚其實絕對唔係為咗減肥瘦身？！專訪產後康復治療師【ONT專門掂】ft. Norraine & Nicole (03.02.26) 主持: Steph【ONT專門掂】 One Night Talk 全新節目，每一集我哋會邀請不同專業人士分享佢哋行業嘅秘聞，同你最想知嘅內情。@aimuyvr生完BB狂漏尿、子宮下垂點算好？😱 產後紮肚真係有用？治療師揭開「媽媽最痛」的秘密！紮肚其實【絕對唔係】為咗減肥瘦身？！❌ 專家揭秘：搞錯呢點，肚腩永遠減唔走！紮肚要綁足24小時痛到嘔？🤢 專業治療師破除迷思：原來每日只需8小時！腹直肌分離闊到「塞得入一部 iPhone」？！📱 10日極速重奪核心力量，還原產前S型！產後7年先嚟紮肚仲有冇救？🤔 必睇！拆解產後康復「黃金期」與古法印尼紮肚真相！生完即刻著「人魚尾」婚紗零肚腩？👰♀️ 產後爆改身型，治療師獨家「盆骨修復法」大公開！唔係個個媽媽都適合紮肚！⚠️ 有「呢個病」千萬別亂試！開刀與順產的復原大解密 「假肚腩」同「長短腳」的元兇竟然係盆骨前傾？🦵 十日療程點樣幫媽媽拉直腰骨？ 【產後抑鬱】媽媽最缺的其實是 Me Time！😢 紮肚背後，意想不到的心理療癒課 【ONT專門店】肚皮鬆弛、無盡腰痛沒人懂？🩺 專訪產後康復治療師，帶你走出懷孕身形焦慮！#ONT專門掂 #加拿大專業人士 #香港人 #廣東話 #溫哥華 加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604
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Ep.943 媽媽最缺的其實是Me Time！紮肚其實絕對唔係為咗減肥瘦身？！專訪產後康復治療師【ONT專門掂】ft. Norraine & Nicole (03.02.26) 主持: Steph
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