Ep 983 ¿Estás descansando bien?

En el mundo del emprendimiento se premia mucho el estar siempre ocupado, el hacer sacrificios extremos con tal de lograr los objetivos y las metas y muy pocas veces se nos dice lo importante que es el descansar bien para poder dar lo mejor de nosotros. En este episodio te comparto 5 beneficios de descansar bien así como también me disculpo contigo por haber sido de las personas que creían que el sacrificio extremo era el mejor camino.