Ep #99 : Le piège de la to do list

Dans l'épisode d'aujourd'hui on va parler de temps et de to do list.En générale on utilise une liste de tâches pour garder une trace de ce que l'on veut faire.Cependant, dans la pratique on utilise ces "to do list" contre nous. On se dit que l'on a pas tout fait, que l'aurais du faire plus... Cela nous laisse un sentiment de retard, d'urgence, de frustration. On vit comme si on devait éteindre des incendies en permanence.Je voudrais  aujourd'hui vous proposer de vous détendre face à vos to do list.Bonne écoute https://laetitiamonaca.com/ episode99/Inscrivez-vous  À L'ÉTINCELLE DU LUNDI vous allez adorer, toujours plus d'outils GRATUIT=> https://laetitiamonaca.com/inscription/RENDEZ-VOUS SUR https://laetitiamonaca .com/Si vous avez aimé ce podcast ou tout simplement que vous pensez qu'il peut aider d'autres personnes, parlez-en autour de vous ce serait super chouette et laissez moi 5 étoiles et un petit mot sympa, ça m'aidera énormément à le faire découvrirET SI TU VEUX TRANSFORMER TA VIE C'EST PAR  ICI  . Je te propose des espaces de transformation vraiment puissant où tu vas pouvoir avancer comme jamais auparavant . Télécharger gratuitement 7 jours pour commencer à transformer sa vie . Inscrivez-vous à L’ÉTINCELLE DU LUNDI , la emailing privée où je partage avec vous des outils et du contenu inspirant chaque semaineRetrouvez moi sur INSTAGRAM Retrouvez moi sur YOUTUBE