"Ép testben, ép lélek" - "Már megszületett az az ember, aki 145 évig fog élni" (Dr. Márky Ádám)

Dr. Márky Ádám orvosként végzett, mára keresett vállalati mindfulness és pszichológiai rugalmasság fejlesztő tréner. Länger Jelena regionális marketing és oktatási vezetőként indult, mára diplomás egészségfejlesztővé és wellbeing projektmenedzserré vált. Közösen azon dolgoznak, hogy Magyarországon hozzájáruljanak a tudományos alapokon nyugvó életmód-orvoslási alapelvek elterjedéséhez, és segítsék a magyar munkahelyeket munkavállalóik testi-lelki-szellemi jóllététnek megőrzésében és fejlesztésében. Erről beszélgetünk ebben az epizódban.