EP00 赶走“那只猴子”: 抛弃万千思绪，做热爱而具体的事～

本期是「播英腔」创号第 0 期～在正式开启这个播客专辑前，其实我前前后后思考做一个播客的时间已经长达好几个月。不论是播客主题，还是播客形式，想来想去好像总是有不满意的地方，所以我找了 100+ 理由拖延这件事。这件事让我想到了很久之前看过的一个关于拖延症的 Tedtalk:Inside the mind of a master procrastinator @Tim Urban（拖延症的内心世界到底是什么）Tim Urban 发现自己总是各种拖延，为了搞懂拖延的原理。他进行了一个核磁共振实验，发现：拖延者和不拖延者的大脑是不同的！两个大脑里面都有一个理性的决策制定者，但是！拖延者的大脑里，还有一只即时满足的猴子🐒！这意味着，每当理性的决策制定者做出理性的决策，想认真做一些事情的时候，猴子就蹦了出来，告诉我们：让我们刷会儿短视频吧！听会儿音乐也不错！冰箱里还有你喜欢的松饼呢！.....去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿