EP004 | السبانخ - عطر الأرض

What this episode covers

في حلقة اليوم من بودكاست "عطر الأرض"، نستعرض فوائد السبانخ الصحية المدهشة وتأثيره على تعزيز الطاقة، صحة العظام، والبشرة. تعرفوا على كيفية الاستفادة من السبانخ في نظامكم الغذائي وتجنب أضراره عند الإفراط في تناوله. لا تفوتوا هذه الحلقة المفيدة!

Share this episode

Similar Episodes

فشل المســـاومات - المنهج الحركي للسيرة النبوية

Feb 17, 2026 ·12m

الثورة فنُّ تحقيق المستحيل

Jan 25, 2026 ·13m

ليست أندلسا واحدة.. فلكم ضيعنا أندلسا

Jan 23, 2026 ·14m

الإبادة البلاستيكية - الحرب

Jan 19, 2026 ·10m

عندما انفجرت الفطرة في وجه الآلة

Jan 15, 2026 ·23m

هل نال منا الاعتقال؟

Jan 14, 2026 ·5m

Similar Podcasts

Ne7ki shway قراءاتي ان كل ما أبحث عنه هو العدل و ما الحرية الا جزء من العدل , ولا أبحث عن هذا لذاتي بل لكل من يتنفس على هذه الأرض أتعلمُ أنّ جِراحَ الشهيد تظَلُّ عن الثأر تستفهِم سلسلة سافاري Podcast Record سافاري هي سلسلة روايات أدبية مصرية تدور في أجواء طبية في الأرض الإفريقية في دولة الكاميرون. بطلها د.علاء عبد العظيم، ومؤلف السلسلة د. أحمد خالد توفيق. مكتوبة بطابع علمي وكوميدي ساخر. بدأ إصدارها في عام 1996 وعدد الأعداد 53 عددًا.(سافاري) مصطلح غربي مأخوذ من اللغة السواحلية وهي كلمة عربية محرفة عن (سفريّة)، وحين يتحدثون عن السافاري فهم يتحدثون عن رحلات صيد الوحوش في أدغال (إفريقيا).لكن وحدة سافاري في هذه السلسلة كانت تصطاد المرض في القارة السوداء، بطل الرواية علاء عبد العظيم وهو شاب مصري ككل الشباب اختار أن يبحث عن ذاته بعيدًا وسط أدغال الكاميرون، وفي بيئة غريبة وأمراض أغرب وأخطار لا تنتهي في كل دقيقة.أبطال السلسلةمن بين كل كتابات د.أحمد خالد توفيق، فإن د.علاء عبد العظيم أقرب الشخصيات إلى البطل الذي تعارف عليه القراء، نشأ د.علاء عبد العظيم في مصر، وهاجر منها بعد ذلك متوجها إلى الكاميرون، حيث يعمل في وحدة سفاري هناك، وهذه الوحدة منظمة طبية شبيهة بمنظمات أطباء بلا حدود. قص الحق jamel akbar هذه سلسلة صوتية من حلقات تشرح كتاب قص الحق والتي نشرت في اليوتيوب على صفحة جميل أكبر، وهو كتاب يحاول الإجابة على السؤال: لماذا تخلف المسلمون؟ ويوضح كيفية الخروج من التخلف. أي أن الكتاب عن الشريعة والتمكين مع التوضيح بأن في هذا خير للبشرية سواء كان الناس مسلمين أو لم يكونوارابط قناة اليوتيبhttps://youtube.com/channel/UCMtCJC1G...للطبعة الثانية من قص الحق بالبريد[email protected]‎للطبعة الثانية من كتاب قص الحق في جوجل درايفhttps://drive.google.com/file/d/1Yn03Pck5FC-OTiCBdOR1DNuo7Hns9Uvh/view?usp=sharing‎ولكتاب عمارة الأرض في الإسلام، للتصفح يرجى الرجوع للرابطhttps://www.researchgate.net/publication/339124126_mart_alard‎ولنوعية عالية بي دي إف لكتاب عمارة الأرض في الإسلام يرجى الرجوع للرابط في جوجل درايفhttps://drive.google.com/file/d/1kJHPzUeXuI-dICiyt4D3C76EXtIQ4jCu/view?usp=sharing‎لقناة كتاب قص الحق ككتاب صوتي‏https://youtu.be/iGcQvsjPI0s‎ لكتاب قص الحق صوتيا في ساوند كلاود‏https://soundcloud.com/jamel-akbar/sets/it7e5udpdx5f‎مقالة براءة الاسلام من براءة الاختراع ‏h الصندوق الأسود | Black Box Podeo | بوديو ساعاتٌ من الرعب الحقيقة! نتعرّف في هذا البودكاست إلى سلسلة مشوّقة من حوادث الطائرات، لحظات عصيبة تحبس الأنفاس، آمالٍ معلّقة بين الأرض والسماء.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of عطر الأرض?

This episode is 6 minutes long.

When was this عطر الأرض episode published?

This episode was published on October 21, 2025.

What is this episode about?