EP01｜为什么我们越努力，心就越不安？停止你的“盲目积累”

from 变量青年 · host bryan

“如果不弄清楚内心真正的需求，再多的努力也只是在原地打转。”从在茶行做“机器人”般的实习生，到 Gap Year 的背包客，再到如今在上海交大攻读数学硕士。这一路走来，我发现我们这一代人最大的内耗，往往来自于盲目积累和外在声音。在节目的第一期，我想带大家聊聊那些为了“看起来很努力”而走的弯路，以及我如何通过价值观排序和逆向思维，在无解的生活里，找到属于自己的最优解。🎙️ 本期精彩节点：00:00 发了 70 封邮件只收到一个回复？回到那个焦虑的 2024 年。03:25 为什么越是“卷王”越迷茫？这其实是个陷阱。04:26 别被大数据绑架：你想要的生活，还是别人觉得好的生活？06:07 选不出来？用这 6 个词给你的工作价值观排个序。08:24 2026 求职作弊码：怎么用 AI 帮你改简历 + 面试反向提问。10:44 第一份工作不用太完美，把它当成一个实验就好。关于节目：我是《变量青年》的主持人 Bryan，一个在上海读数学的马来西亚男生。这个播客不讲大道理，只聊我们在无解的生活里，怎么找到一点点“最优解”。如果你喜欢这期节目，欢迎订阅，收藏或分享给同样在迷茫中的朋友！《变量青年》也会在喜马拉雅与小宇宙同步更新，欢迎订阅！

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