EP02｜多囊女孩的備孕之路：我怎麼從焦慮備孕走向有品質的親子關係？

這一集，是我人生中一段非常私密的旅程紀錄。 從發現自己是「多囊女孩」開始，一路走來經歷無數次的焦慮、自我懷疑、Google各種方法、聽信各種偏方與建議，甚至影響了我的婚姻與工作心情。 直到某天，我突然明白：我都在用「情緒」在備孕，卻忘了用「理性」去理解身體，與自己好好對話。 這一集我分享了： ● 我是如何發現自己有多囊性卵巢症候群（PCOS）？ ● 備孕時，各種讓人焦慮的建議與迷思 ● 備孕焦慮背後，其實是對「來不及」的恐懼？ ● 從人生 KPI 中拿掉「懷孕」後，我反而走向自由 ● 如何轉念，把備孕變成一段與身體和情緒好好對話的旅程 這是一集寫給正在努力備孕、也在摸索人生與自我價值的媽媽們的信。 如果你也正在這條路上，請相信——你並不孤單，我們一起走。 🎧 歡迎訂閱節目、留下五星好評、分享給身邊的朋友 📲 想看我平常學什麼、崩潰什麼？追蹤我IG ➜ @leona.explore -- Hosting provided by SoundOn