EP020 阿德❤️悅讀：《情緒陰影》part 2【情感共通原型（受害者）】

本集節目將繼續帶領大家深入導讀一本與心理學高度相關的書籍——《情緒陰影》。這本書由知名諮商心理師許皓宜所著，節目當中深入探討本書中的第二章，聚焦於情感共通原型（即受害者）的分析。節目中說明何謂「受害者原型」，以及如何在日常生活中辨識和應對此種情緒傾向。節目裡面以自身經驗為例，闡述如何進行自我反思與覺察，以避免陷入「受害者心態」。此外，節目當中將法國心理分析學家弗朗茲‧法農的（Frantz Fanon）觀點加以延伸，探討種族不平等的歷史背景，以及現代職場當中勞資關係的不平等狀況與職場心理健康的重要性。節目中引用相關的電影作品和歷史事件，以引導大家思考如何打破既定的刻板印象與社會標籤，來勇敢面對自己內在的陰影。 購買紙本書👉https://bookstw.link/6vjg8u 購買電子書👉https://pse.is/6vjgs7 網站圖文好讀版👉https://jiandepsy.com/emotinal-shadow-03/ Music by Mikhail Smusev & Josef Surikov from Pixabay 阿德的舒心飲官網👉https://jiandepsy.com/  LinkBy👉https://linkby.tw/jiandepsy  傳送門👉https://portaly.cc/jiande  YouTube頻道👉https://www.youtube.com/@jiandepsy  Facebook粉絲專頁👉https://www.facebook.com/jiande.psy/  Instagram👉https://www.instagram.com/jiandepsy/  Threads👉https://www.threads.net/@jiandepsy  Podcast Platform👉https://pse.is/4n4ezc 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl0i77ii462yd0828t1z1uwc1 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl0i77ii462yd0828t1z1uwc1/comments Powered by Firstory Hosting