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EP021｜健康的瘦身減脂 episode artwork

EPISODE · Oct 17, 2025 · 27 MIN

EP021｜健康的瘦身減脂

from 心動好Chill · host Ating

你知道：肥胖是 ①慢性發炎 ②血管性發炎 ③全身性發炎 嗎！ 正確管控血糖才能健康減肥不復胖 各種飲控方法你又適合哪一種呢？ // 飲控是什麼東西？！ 從來都只有張口容易閉嘴難 能躺就不坐能坐就不站，人之常情嘛～ 聽聽營養師也是身體力行過來的方法吧～ - - 有問題想問營養師？請→→ https://open.firstory.me/user/cmdy1zitm00fz01y1guu15ds9/comments 記得追蹤、給五星評論及留言，即時收到節目上架通知！ Powered by Firstory Hosting

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你知道：肥胖是 ①慢性發炎 ②血管性發炎 ③全身性發炎 嗎！ 正確管控血糖才能健康減肥不復胖 各種飲控方法你又適合哪一種呢？ // 飲控是什麼東西？！ 從來都只有張口容易閉嘴難 能躺就不坐能坐就不站，人之常情嘛～ 聽聽營養師也是身體力行過來的方法吧～ - - 有問題想問營養師？請→→ https://open.firstory.me/user/cmdy1zitm00fz01y1guu15ds9/comments 記得追蹤、給五星評論及留言，即時收到節目上架通知！ Powered by Firstory Hosting

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EP021｜健康的瘦身減脂

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How long is this episode of 心動好Chill?

This episode is 27 minutes long.

When was this 心動好Chill episode published?

This episode was published on October 17, 2025.

What is this episode about?

你知道：肥胖是 ①慢性發炎 ②血管性發炎 ③全身性發炎 嗎！ 正確管控血糖才能健康減肥不復胖 各種飲控方法你又適合哪一種呢？ // 飲控是什麼東西？！ 從來都只有張口容易閉嘴難 能躺就不坐能坐就不站，人之常情嘛～ 聽聽營養師也是身體力行過來的方法吧～ - - 有問題想問營養師？請→→ https://open.firstory.me/user/cmdy1zitm00fz01y1guu15ds9/comments 記得追蹤、給五星評論及留言，即時收到節目上架通知！ Powered by...

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