EP03 | 誰先改變誰先幸福！我的親密關係

from 俊安不算命 · host 林俊安

🗨️本集重點：別傻了親愛的，只想做自己的人，不會有好關係 🕰️時間軸（若開頭有廣告，時間點請順延 30、60 秒） 03:25 1 號人 04:51 2 號人 05:28 3 號人 06:45 4 號人 08:05 5 號人 09:20 6 號人 10:20 7 號人 13:55 8 號人 15:11 9 號人留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm50h0tgo004q01xj4hby7xc2/comments 🎉 27秒定位優勢 X 挖掘天賦潛能｜林俊安教你解析生命數字🎉 幫助你： ✅ 工作更順手｜發掘優勢、提升效率 ✅ 人際更順暢｜讀懂他人行為，溝通不踩雷 ✅ 目標更清晰｜找到天賦，打造未來方向 👉 https://www.pressplay.cc/link/s/DB3080A5 ✨FB：林俊安 | 27秒解析生命數字 ☀️IG：林俊安｜27秒解析生命數字 @anfu_224 ✨IG：俊安不算命 @junan271208 ☀️TikTok：俊安不算命俊安老師任何合作邀約請洽 [email protected] Line:0932303276 (余玉卿Polli Yu) Powered by Firstory Hosting

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緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃，但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物，實在認識多少？食物的不同部分，如沒有吃掉的皮、外殼等，是否就要丟棄？我們會不會有眼不識泰山，不懂得怎樣吃，又或者不知道上天還賦予它們其他用途？春天吃韮菜，有人說是上佳的補肝之物；生食和熟食蓮藕，對人體有截然不同的果效；蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念，只是今時今日懂得靈活運用的不多。不少珍惜食物資源的朋友，想到把「多餘」的食物，自製更多美食或用品，譬如涼拌西瓜皮，是一道美味餐前小食；橙皮可以製成護髮水、清潔劑；廢油可以做肥皂；有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類：我們還有用呢？不同文化，累積了不同「食」的智慧：不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中，更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT：多一些認識食物，我們就更有智慧去塑造自己，進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中，更會為觀眾講解，為何人類面對食物，應體會科技的卑微，因而更要學會謙虛和珍惜。

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This episode was published on January 14, 2025.

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