EP03｜養狗壓力大？狗狗家長如何在疲憊中找回自己｜我們與狗兒的關係

👥 本集來賓｜阿㮀 IG｜狗狗貓貓美容 → 2pawpet｜貳寶．寵物美容浮水畫療癒創作 → zal.space141919｜㮀｜土耳其浮水畫🎧 本集主題養狗好累，是不是只有我這樣？你有過這種感覺嗎？忙完工作、照顧家人，還要陪狗狗散步、陪牠玩、處理生活裡大大小小的事。當你終於坐下來、累得只想躺平時，心裡卻又冒出一個聲音：「我是不是不夠努力？」「我是不是一個不夠好的狗狗家長？」很多狗爸狗媽其實都曾經有過這樣的時刻——一邊愛著狗狗，一邊卻也感到疲憊、失衡，甚至有點委屈。但很少有人告訴我們：其實「累」，也是很正常的。這一集，我們想陪你一起聊聊：當生活裡身兼多重角色，當照顧狗狗、家人、工作與自己之間開始失去平衡時，我們可以怎麼 重新體貼自己、照顧自己。因為只有當我們有餘裕，才能走得更長久地陪伴狗狗與家人。📌 單元我們與狗兒的關係✨ 精華內容身兼多職的狗狗家長，為何總是覺得「怎麼做都不夠」「應該、必須」帶來的內在壓力與自責感當體貼變成情緒勞務：愛與委屈的拉扯「照顧狗狗之前，先照顧自己」的真實練習三個提醒給家長：允許自己累，也是一種力量不用完美，也值得被愛找到能讓你安心的支持圈留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckfkc5jbw2x150836p620r9hu/comments------------------------📌 相關連結｜Follow & Join Us💬 雅文 & Kuma 的相關資訊 & 連結（社群、服務、課程、故事、文創商品）👉 歡迎認識我更多💬 「聊關係思狗意」Line 社群一起來聊聊天，互相陪伴💬 聊關係思狗意 Sugoi 雅文官方 LINE@🐶 雅文的合作式訓練課【服務指南】點我查看 Powered by Firstory Hosting