ep032. 湿布 -アロマセラピー活用法と効果的なやり方

アロマセラピーにおける「湿布」とは、精油の吸収を高めるために用いる「湿らせた布」の活用法です。一般的な湿布（消炎鎮痛の経皮吸収剤）とは異なり、温度・湿度・密閉という条件を利用して、精油を効率よく皮膚から取り込むことを目的とします。このエピソードでは、・温湿布と冷湿布の違い・精油の吸収効率を高める条件（温度・湿気・揮発のコントロール）・安全で実践的な使用方法を具体的に解説します。後半では、私のおススメ活用法をご紹介します。温湿布は、アロマトリートメント（オイルマッサージ）後に患部を覆うことで吸収を促進します。一方、冷湿布はジェル基材に精油を希釈して塗布し、その上から覆う方法です。アロマセラピーを感覚的な使い方にとどまらない実践知をお伝えします。＜リスナーの皆さんへ＞配信は一方向になりやすいので、何か質問やわかりにくい点があれば、ぜひ遠慮なくコメントくださいね。＜ご意見質問フォーム＞公開されることに躊躇いがある方は直接どうぞ。https://my949p.com/p/r/zfXJZCN6＜定期配信Newsletterの登録＞https://my949p.com/p/r/jBnfdz4M＜コンテンツ紹介＞・無料メール講座　今さら聞けない！アロマセラピー【超入門】https://my949p.com/p/r/MiuNoRiy・Udemy オンライン講座　AEAJアロマテラピー検定1級合格対策https://www.udemy.com/course/aeaj_aromatherapy_exam1/?referralCode=DF7D6D705EA27E4701A8＜番組紹介＞YouTube: アロマセラピールーム燈和⁠⁠www.youtube.com/@aromatherapyroom_hiyori⁠⁠instagram:⁠⁠instagram.com/aromaeffect_jp⁠⁠blog:⁠⁠aromaeffect.hatenablog.com⁠⁠Google検索→「アロマセラピールーム燈和」音楽：BGMer http://bgmer.net