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EP035｜運動健身還要減脂 episode artwork

EPISODE · Jan 2, 2026 · 26 MIN

EP035｜運動健身還要減脂

from 心動好Chill · host Ating

上完整天班還要運動、健身…好累啊~~我知道！ 但除了得到妳想要的體態 睡眠好了、精神好了、心情好了~一切就都對了！ 怎麼做？讓韶華教練來告訴妳吧~ - - 記得追蹤、給五星評論及留言，即時收到節目上架通知！ 想問韶華教練問題嗎→ https://open.firstory.me/user/cmdy1zitm00fz01y1guu15ds9/comments - - 與 我 聯 繫：[email protected] 心 動 ＩＧ：pulse.899 心 動 ＹＴ：@pulse.899 心動LINE@：@pulse899 Powered by Firstory Hosting

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上完整天班還要運動、健身…好累啊~~我知道！ 但除了得到妳想要的體態 睡眠好了、精神好了、心情好了~一切就都對了！ 怎麼做？讓韶華教練來告訴妳吧~ - - 記得追蹤、給五星評論及留言，即時收到節目上架通知！ 想問韶華教練問題嗎→ https://open.firstory.me/user/cmdy1zitm00fz01y1guu15ds9/comments - - 與 我 聯 繫：[email protected] 心 動 ＩＧ：pulse.899 心 動 ＹＴ：@pulse.899 心動LINE@：@pulse899 Powered by Firstory Hosting

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EP035｜運動健身還要減脂

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How long is this episode of 心動好Chill?

This episode is 26 minutes long.

When was this 心動好Chill episode published?

This episode was published on January 2, 2026.

What is this episode about?

上完整天班還要運動、健身…好累啊~~我知道！ 但除了得到妳想要的體態 睡眠好了、精神好了、心情好了~一切就都對了！ 怎麼做？讓韶華教練來告訴妳吧~ - - 記得追蹤、給五星評論及留言，即時收到節目上架通知！ 想問韶華教練問題嗎→ https://open.firstory.me/user/cmdy1zitm00fz01y1guu15ds9/comments - - 與 我 聯 繫：[email protected] 心 動 ＩＧ：pulse.899 心 動 ＹＴ：@pulse.899...

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