EP05 擊出健康人生，拳擊有氧教練的心路歷程 Feat. Diamond教練

這集邀請到一位擁有多年拳擊有氧教學經驗的Diamond教練。 他見證了許多學員透過拳擊有氧找到健康、活力與自信的過程。 Diamond教練深信， 拳擊有氧是一項能夠幫助人們保持健康、 釋放壓力的絕佳選擇。 對於想要接觸拳擊有氧的聽眾們， 透過這集所分享的經驗與知識， 就可以掌握正確的入門心態， 並在運動中找到樂趣。 除了教學以外， Diamond教練認為回饋社會是一件非常重要的事情， 且積極參與公益活動， 並透過拳擊有氧來幫助更多人改善健康， 提升生活品質，重拾工作與生活間的平衡， 一起邁向更健康、更有活力的生活！ - ※如何開始進入拳擊有氧這個領域的？ ※拳擊有氧的好處是什麼？ ※該如何開始接觸拳擊有氧訓練？ ※當全職教練辛苦的地方是? ※分享學生的成功案例或有成就感的故事? - 來賓簡介： Diamond AFAA、HAB拳擊有氧教練 | TRX、拳擊、拳擊有氧、墊上核心 | IG: https://www.instagram.com/ccc20204 - 企劃主持：Jin、Maggie - 成音剪輯：修蓓 - 製作團隊：聲動創意Soundtalk Creative - 音樂來源：https://www.premiumbeat.com/zh-Hant/home