EP05- تعادل بین کار و زندگی شخصی فریلنسری episode artwork

EPISODE · May 27, 2025 · 10 MIN

EP05- تعادل بین کار و زندگی شخصی فریلنسری

from Noghte 48 نقطه · host ایمان امینی

فریلنسینگ یعنی آزادی، ولی اگه مراقب نباشیم همین آزادی می‌تونه به دام تبدیل بشه. خیلی از فریلنسرها بعد از مدتی احساس می‌کنن همیشه باید در دسترس باشن، مرز بین زندگی و کارشون از بین رفته، و دائم دچار خستگی ذهنی هستن.توی این اپیزود از نقطه ۴۸ درباره‌ی دلایل اصلی این بی‌تعادلی صحبت می‌کنیم: از فشار مالی گرفته تا ترس از دست دادن پروژه. بعد هم با راهکارهای عملی مثل برنامه‌ریزی روزانه، تعیین ساعت کاری، و نه گفتن به پروژه‌های نامناسب، یاد می‌گیریم چطور زندگی کاری‌مون رو مدیریت کنیم، بدون اینکه از خودمون غافل بشیم. اگه تو هم دنبال یه تعادل واقعی بین کار و زندگی شخصی‌ت هستی، این اپیزود رو از دست نده!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 27, 2025

Embed this episode

NOW PLAYING

EP05- تعادل بین کار و زندگی شخصی فریلنسری

0:00 10:01

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Noghte 48 نقطه?

This episode is 10 minutes long.

When was this Noghte 48 نقطه episode published?

This episode was published on May 27, 2025.

Can I download this Noghte 48 نقطه episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!