EP05 | 原子習慣 - 書聲抱抱｜用故事給你一點光

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想要變好，真的不用這麼累。這集《書聲抱抱》，曦曦要帶你拆解這本紅遍全球的《原子習慣》。我們會聊聊如何利用簡單的「四大規律」，讓好習慣像呼吸一樣自然。不管你現在在哪裡，快讓曦曦的聲音陪你一起，從微小的 1% 開始，遇見那個閃閃發光的自己。🌟

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How long is this episode of 書聲抱抱｜用故事給你一點光?

This episode is 22 minutes long.

When was this 書聲抱抱｜用故事給你一點光 episode published?

This episode was published on June 26, 2026.

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