EPISODE · Oct 24, 2025 · 19 MIN
EP05天气怎么影响身体？搞懂五运六气！|读《命运的求索》【五】
from 一起读《命运的求索》
各位小伙伴，想知道古人怎么“预判天气、调理身体”吗？本期播客就带大家拆解《黄帝内经》里的“五运六气”学说——不用死记硬背，咱们用“剧组拍戏”比喻讲透五运（大运、主运、客运），用“外卖套餐”类比说清六气（主气、客气），还会聊聊“60年一循环”的干支逻辑，以及“人与天地相应”的底层原理：春天风多伤脾？夏天太热上火？秋天干燥伤肺？这些都能在五运六气里找到答案。 全程没有晦涩术语，只讲生活里能用上的知识，帮你搞懂“气候和健康”的关联。素材来源：陆致极 《命运的求索》
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EP05天气怎么影响身体？搞懂五运六气！|读《命运的求索》【五】
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