EP06｜成長發育、滋養脾胃、瘦身美顏，來碗港式煲湯吧！ft. Lowlee

想要變漂亮的方法有很多，除了多喝水、睡好覺、認真運動、甚至適當選擇醫美療程， 飲食調理也是一種方法，不但能讓自己營養均衡身體健康，連氣色和皮膚也都一起變好，真的是兩全其美。 👩🏻 煲湯女神-Lowlee 粉絲專頁｜https://www.facebook.com/lowleesoup 🫕 Lowlee 煲湯官方網站｜https://lowleesoup.com 本集精彩重點💋 ➠ 喝湯到底有什麼好處？ ➠ 為什麼有些湯不能喝？ ➠ 煲湯小技巧：勿開蓋、勿攪拌 ➠ 港式煲湯和台式滾湯的差異 ➠ 當季食材配合季節轉換，身體也跟著換季 ➠ 驚！初學者用盛開百合花入鍋！ ➠ 飯前喝湯養脾胃，吃料增加營養 ➠ 湯泡飯傷胃，但燉煮成糊狀的粥卻養胃 🎵製作與協力團隊： ✦ 製作人：Vivi Yang ✦ 專訪合作、宣傳等事宜請來信至 [email protected] ✦ 廣告合作請來信至 [email protected] _ _ _ 媽咪速玲｜Facebook https://www.facebook.com/Mama540 吳速玲 Shuling Wu｜Instagram https://www.instagram.com/5400wu/ 私廚女王 Irene 的料理與愛情｜Facebook https://www.facebook.com/irenehukitchen 私廚女王 Irene｜Instagram https://www.instagram.com/pilinhu/ -- Hosting provided by SoundOn