EP06愛自己的起點 feat.賀韻庭心理師

🔖本集主題｜愛自己的起點 ✨本集來賓：賀韻庭心理師 📣「要先學會愛自己，才有力氣去愛別人」💕 這句話你一定聽過，但！什麼才是真正的「愛自己」？是不是就代表要以自己為中心、不管他人？😤 從心理學角度出發，帶你重新認識「愛自己」的意義，
不只是口號，而是一種實際的生活練習💭 ✨本集重點：
 📌「愛自己」vs.「自私」
 📌不會愛自己怎麼辦？😖 📌遇到挫折、罪惡感或外界眼光時，怎麼調整？👀
 📌心理師的親身分享📒 有時候我們太努力、太懂事為了別人，反而會忘了顧慮自己🥺 一起在這裡，練習讓自己多一點愛、少一點苛責吧🤍 920💖帶你一起探索愛的更多樣貌🪄 Ig：https://reurl.cc/WO231y podcast ：https://reurl.cc/kozZ1x 📻首播時間： 11/25（二）19:00-20:00
 📻重播時間： 11/27（四）23:00-24:00   11/30（一）13:00-14:00 📡輔大之聲FM88.5 Voice of FJU 收聽方式 ►官網線上收聽： http://fjuvoice885.fju.edu.tw:8000/fjuvoice885.mp3 ►新莊、五股、泰山地區：轉開收音機到FM88.5就可以直接收聽了唷！ 📡錯過沒關係，每週五更新當周節目，隨選隨聽！ https://reurl.cc/VX0q1y 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmg2hk2gl00l301x1dtcphq1j/comments Powered by Firstory Hosting