EP07. 關於孕產這件事（上） —— 大推順暢產程的催眠生產呼吸法 Hypnobirthing

好久沒更新，原來是去生了個孩子！ 這系列的上集，分享我們自己的產程心得，身為高齡初產婦，是如何幸運的在十小時內順利生產？ 孕產婦本人私心大推的呼吸法，簡單又可以舒緩宮縮不適，不論你是準媽媽、陪產的另一半，或是想更理解產程的朋友，都可以在這一集裡找到實用放鬆的呼吸小技巧！ Podcast 快轉懶人包： 00:27｜Podcast 睽違一年半回歸！太太變來賓，分享我們的「孕產甘苦談」02:00｜從溫柔生產找到催眠生產，這是什麼酷東西？05:12｜血壓飆至200、胎心器全程綁身！當所有生產計畫都失效，產婦還能做什麼？10:16｜揭秘為何「鼻吸鼻吐」反而能有效舒緩陣痛10:57｜產房不用力也能生？探討催眠生產「不推擠」的實用性14:51｜孕前孕期持續治療保養，對生產過程有什麼實質幫助？16:40｜老公現在才說出口的內心話！18:13｜想了解更多？現在就預約與治療師一對一免費 15 分鐘線上諮詢！ 補充資料： 康體釋痊官網，加入 Line 享有初診個案專屬免費視訊諮詢！ https://www.yenchiliaopt.com/ 本集提到的 Hypnobirthing 原創機構網站： https://hypnobirthing.com/ 創辦人 Ｍarie Mongan 女士的書籍： https://www.books.com.tw/products/F013374589?srsltid=AfmBOormO9eP3PBgFHzXHScz0dK_lzpp-r1zQIIkEIoDAFUDQYf0CB-9 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clcyou7vo0ay101va1g0q0xqd/comments Powered by Firstory Hosting