EP07 | 我知道该停下来，但我做不到——职场与亲密关系中的自我追问

(00:11:05) Alice：改不完的 slides、同事离职，我也想走却走不了(00:11:46) Iris 职场burnout 初现端倪：道理我都懂，但我就是停不下来(00:15:08) 用喜欢的小物安抚情绪(00:25:14) Iris 的date 对象：理性分析可达及格线，感性层面则希望能看到更多共情(00:31:36) 亲密关系的沟通：别绕弯子，表达真实的疑惑与需求，让对方看见你的努力(00:45:06) 在亲密关系中，是否必须由某一方掌握主导权？(00:47:09) 如果职场是恋爱，你是否掌握了主动权？(00:48:38) 电视剧、书、衣服……女生总想“买点什么”来拯救情绪(00:53:30) 从剧中到现实：人性就是复杂的(01:00:42) 无论职场还是亲密关系，表达亲密感和诉求，本质都是一场“养成系”的双向游戏(01:07:21) 下周期待(01:08:54) 从消费习惯和理财焦虑中窥见 Iris 与 Alice 的性格侧写(01:17:20) “今天吃什么？”——上班后的重大哲学难题(01:20:50) 没有真正的平替，最后还是买了原版