EPISODE · Aug 7, 2022 · 35 MIN
EP07｜心靈雞湯有用嗎？活在當下的方法是「擁有現在」
from 心理不用學 · host 陳永儀博士& FMTaiwan製作團隊
常常我們可以在一些群組或網路上，看到一些心靈雞湯的話語，這些心靈雞湯對我們有幫助嗎？從心理學的角度來看又是如何呢？ 我們常常講的「活在當下」，但實際上要怎麼做呢？有什麼步驟可以依循嗎？陳永儀教授透過自身體悟，提出一個新方法「擁有現在」，透過練習幫自己的人生截圖、備份，實踐「活在當下」！ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB: https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目 🔍fmtaiwan FMTaiwan IG: https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FMTaiwan FB: https://www.facebook.com/FMtaiwan FMTaiwan 網站: https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email: [email protected] Powered by Firstory Hosting
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