EP088｜疼痛怎麼治療，才不會越治越痛？陳韋達醫師：不靠止痛藥，慢性疼痛也能有效修復

有一種痛，叫大腦覺得痛！ 疼痛是人體一種本能的保護機制，有疼痛才能避開危險，但當痛覺持續超過三個月，就會轉變為慢性疼痛。衛生福利部基隆醫院副院長陳韋達指出，慢性疼痛的成因在於，儘管急性損傷的威脅已消失，大腦仍處於過度警戒狀態，因而產生持續性的疼痛反應，提醒身體避免潛在危險。因此，終結慢性疼痛的治本之道，就從「改變大腦認知」開始！ 怎麼做？如果你是慢性疼痛患者，正在苦惱吃藥、手術都無法帶來明顯改善時，首先，你得先改變長期使用消炎止痛藥的習慣，避免大腦可塑性被改變，使疼痛惡化！ 本集節目，將破除疼痛迷思，告訴您如何避免止痛藥使用成癮？肩頸疼痛、50肩如何預防？做對哪5件事，才能自救慢性疼痛？ ✅本集節目重點 1. 沒有傷口的身體疼痛，該掛哪一科？ 2. 止痛藥越吃、疼痛越頻繁！「神經穩定劑」才是根治之道 3. 咖啡對頭痛是解方還是毒藥？ 4. 肩頸痠痛用貼布藥膏，小心也會傷腎！ 5. 做對這5件事，打造無痛好體質 主持人：《50+》總顧問周慧婷 來賓：衛生福利部基隆醫院副院長陳韋達 製作團隊：賴慧勳、胡念慈 《50+學院》熟齡正位塑形瑜珈（入門/初階）👉https://fiftyplus.pse.is/628zen 《50+學院》熟齡正位瑜珈男性專班👉https://fiftyplus.pse.is/62vvxe 🙌如果你喜歡這集節目，歡迎贊助我們，並到50+Talk Apple Podcast 頻道主頁給我們五星好評、留言，支持我們持續製作更好內容。 贊助50+：https://www.fiftyplus.com.tw/support -- Hosting provided by SoundOn