EP09 美麗的代言人金益安醫師

from 閒聊不閒著 · host 黃靖貽

從小生長在醫藥世家，父母姐弟全是醫護，家人吃飯餐桌上都聞得到藥水味，長大不成為醫師也難，真是龍生龍、鳳生鳳，醫師的女兒治頭痛！只不過她的專長不治頭痛，進入醫學院馬上就對皮膚科學姊們吹彈可破的皮膚目瞪口呆，原來他們的專業知識全是真材實料，還解決了自己青春期的痘痘肌，從此立志鑽研這門「淺薄」的皮膚專科，成為美麗的守門人，更是美麗的代言人！不論你/妳想讓自己容光煥發或是優雅凍齡，都要來聽這集最可靠的美的建言！ -- Hosting provided by SoundOn

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EP09 美麗的代言人金益安醫師

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緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃，但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物，實在認識多少？食物的不同部分，如沒有吃掉的皮、外殼等，是否就要丟棄？我們會不會有眼不識泰山，不懂得怎樣吃，又或者不知道上天還賦予它們其他用途？春天吃韮菜，有人說是上佳的補肝之物；生食和熟食蓮藕，對人體有截然不同的果效；蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念，只是今時今日懂得靈活運用的不多。不少珍惜食物資源的朋友，想到把「多餘」的食物，自製更多美食或用品，譬如涼拌西瓜皮，是一道美味餐前小食；橙皮可以製成護髮水、清潔劑；廢油可以做肥皂；有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類：我們還有用呢？不同文化，累積了不同「食」的智慧：不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中，更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT：多一些認識食物，我們就更有智慧去塑造自己，進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中，更會為觀眾講解，為何人類面對食物，應體會科技的卑微，因而更要學會謙虛和珍惜。

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This episode was published on June 17, 2025.

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